Проучването показва, че електронните цигари са два пъти по-ефективни от никотино-заместващата терапия за подпомагане на пушачите да се откажат от тютюнопушенето.
Пушенето е една от водещите причини за смърт в световен мащаб. пушене can cause a variety of respiratory diseases by damaging airways and small air sacs found in our lungs and it is also responsible for most cases of lung cancer. Cigarettes contain toxic chemicals like carbon monoxide and tar which are very harmful for human health. Smoking is very addictive because of nicotine, the chief substance found in tobacco. Quitting smoking isa physically, mentally and emotional challenging task. Less than 5 percent пушачите са в състояние да се откажат от пушенето, като отидат на студена пуйка. Но за мнозинството дори опитът за отказване може да причини неприятни симптоми на отнемане като тревожност, раздразнителност, капризност и пушачите са склонни да се връщат към тютюнопушенето отново.
Електронна цигара
An electronic cigarette (електронна цигара) е устройство, което отделя никотинова пара или мъгла, която потребителят да вдишва, осигурявайки усещане, подобно на вдишването на тютюнев дим от истинска цигара. Електронните цигари са бездимни цигари, които изглеждат като истински цигари, но не запалват. Те се обсъждат като алтернативен метод за консумация на никотин без вредни химикали, открити в истинските цигари. Електронните цигари вече са част от механизмите за пристрастяване, които помагат на пушачите да се откажат. Въпреки това, не са направени много изследвания, за да се потвърди това твърдение, докато някои други проучвания показват вредните ефекти от използването на електронни цигари. Две предишни рандомизирани контролирани проучвания върху електронни цигари показаха, че на първо място, електронните цигари може да са малко ефективни за подпомагане на спирането на тютюнопушенето, като действат подобно на никотиновите пластири. Второ, пушачите, които използват електронни цигари със или без никотин, могат да им помогнат да стоят далеч от конвенционалните цигари. Тези доказателства не са много убедителни и дебатът за електронните цигари все още е открит.
Може ли използването на електронни цигари да помогне на пушачите да се откажат?
В ново проучване, публикувано в New England Journal по медицина, изследователите оценяват ефективността на електронните цигари в подпомагането на пушачите да се откажат. Това е първото рандомизирано контролирано проучване, което има за цел да провери ефективността на съвременните електронни цигари спрямо никотиновите заместители. Общо 886 участници бяха записани за пътеката, които бяха част от безплатната програма на Националните здравни служби на Обединеното кралство „спрете цигарите“ и те бяха разпределени на случаен принцип в две групи за лечение. Първата група получи безплатна стартова опаковка за електронни цигари, заедно с ръководство за използването й, бутилка никотинови изпарителни течности с аромат на тютюн и още три електронни течности по техен избор, които да закупят в бъдеще. Втората група беше помолена да използва техния избор на никотин-заместващ продукт като пластири, таблетки за смучене или дъвки за период от три месеца. Освен това и двете групи получават седмични консултации лице в лице за отказване от тютюнопушенето и всички участници са проследени в продължение на една година. Изследователите установяват, че 18 процента от пушачите, използващи електронни цигари, са били без цигари след една година в сравнение с 9.9 процента употребяващи, приемащи никотин-заместваща терапия. Така че терапията с електронни цигари беше два пъти по-ефективна, тъй като помагаше на пушачите да се откажат от никотино-заместващата терапия.
И двете групи твърдят, че електронните цигари и продуктите, заместващи никотина, са неудовлетворителни в сравнение с истинските цигари. Въпреки това, групата на електронните цигари оцени устройствата си като по-удовлетворяващи и полезни в сравнение с групата за заместване на никотина. Групата с електронни цигари е показала по-често дразнене в устата, но е имала намалена кашлица и храчки, докато групата с никотин-заместител изпитва повече гадене като странични ефекти. Най-важното наблюдение беше, че 80 процента от участниците в групата на електронните цигари, които успешно са се отказали от тютюнопушенето, все още използват електронни цигари в края на една година в сравнение с само 9 процента от групата, която е заместила никотина. Това ясно показва, че участниците в групата за електронни цигари определено са развили навик да ги използват.
Настоящото проучване е ограничено до Обединеното кралство, така че заключенията не могат да бъдат обобщени в този момент, тъй като общественият и културният контекст ще варира за всяка страна. Освен това повечето страни нямат насоки или съвети като част от програмата за отказване. Електронните цигари са маркирани като противоречиви, тъй като много проучвания показват отрицателните им ефекти върху здравето. Всички възможни вреди от използването на електронни цигари трябва да бъдат взети предвид, особено при по-младата впечатлителна популация, тъй като тялото и мозъкът на младите хора все още се развиват, което ги прави по-уязвими към ефектите на никотина.
***
{Можете да прочетете оригиналния подробен документ, като щракнете върху връзката DOI, дадена по-долу в списъка с цитирани източници}
Източник (и)
Hajek P et al. 2019. Рандомизирано проучване на електронни цигари срещу никотин-заместваща терапия. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
